2020年4月13日月曜日

4月は毎週末、初級お祈りオンラインクラスにします。

赤い本にあるコラムを全て、解説しながら読み進め、
チャンティングも全て練習しましょう!
という、初級お祈りオンラインクラスを以下の日程で開催することにしました。

4月18・19日(土日)& 4月25・26日(土日)


クラス① 10時~11時
30分休憩
クラス② 11時半~12時半
お昼休憩
クラス③ 14時~15時

ZOOMのMeeting IDは、978-290-416
リンクは https://zoom.us/j/978290416 です。

今の時期こそ、しっかり祈りの言葉とその意味についてしっかり学ぶ時。
世界の全てがそういう運びになっていますね。。
祈りの習慣を身に着け、そして祈りの言葉の理解を深めると、
より客観的に世界が見れるようになり、
感情に振り回されず、するべきことがよりクリアーに見えるようになり、
あるべきものにあるべき感謝や思いやり・謙虚さ・心の平安が見い出せ、
貪るだけの無力な消費者から、ポジティブに世界と関わる貢献者へと、
精神的な成長がより得られるようになります。

教科書は、「祈りの理論&サンスクリット語の祈りのことば」(通称「赤い本」) です。

基本として知っておきたいお祈りの言葉とその意味、
そしてそのバックグラウンドにあるヴェーダ・ヴェーダーンタが教えるヴィジョンを、
コンパクトにまとめてあります。



教科書に沿って、以下のサンスクリット語のお祈りのチャンティング(正しい発音)を学びます。
1.    ガネーシャへの祈り    48
2.    サラッスヴァティーへの祈り    50  
3.    先生への祈り    52   
4.    文献の勉強の前にする祈り    54
5.    平和を願う祈り    60
6.    朝起きたときの祈り    68
7.    お風呂に入るときの祈り    70
8.    食事の前の祈り    72
9.    一日を通しての祈り    74
10.    就寝前の祈り    78
11.    祈りの最後に唱えるシュローカ    80

付録1: ガネーシャへの祈り    88
付録2: ヨーガ・クラスの始まりの祈り    91
付録3: スーリヤ・ナマスカーラ・マントラ    96


お祈りの意味についても、教科書に沿って、解説をしながら全て見て行きます。

一、祈りについて
1)    祈りとは    8
2)    行為とは    14
3)    自由意志とは    16
4)    自由意志が最も自由である行為、祈り    21
5)    祈りは必ず結果を生む    22
6)    祈りによって得られるもの(ベネフィット)    22
7)    祈りについて知ることが、祈りの効果を高める    25
8)    誰に対して祈るのか    25
9)    何を祈るのか    28
10)    どうやって祈るか    32
11)    集合的な皆の祈り    36
12)    祈りのある生活    36

二、 サンスクリット語の祈りについて
1)    ヴェーダとは    37
2)    祈りに関する知識    37
3)    デーヴァターとは    38
4)    デーヴァター達の姿かたち    38
5)    ナマハ、ナマスカーラ    39
6)    サンカルパ    40
7)    マントラとは    41
8)    シュローカとは    41
9)    シュローカの意味

そして、教科書にある全ての コラムについてもお話できたらと思っています。

コラム 1: 生まれてきた意味                                              67

コラム 2: 幸せの意味                                                       84

コラム 3: ヴェーダが教える幸せの意味                             86

コラム 4: ヨーガの意味                                                     87

コラム 5: 人助けは自分の成長を助ける                             90
コラム 6: 思いやり、アヒムサー                                          94
コラム 7: 祈りの作法と習慣                                              98

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