2019年2月1日金曜日

サットヴァな生活

サットヴァなごはん。
サットヴァな祈り。
サットヴァなタパス。
サットヴァなダーナ(与えること)。
サットヴァな手放し方。
サットヴァな知識。
サットヴァな行い。
サットヴァな行い手。
サットヴァな判断。
サットヴァな決意。
サットヴァな幸せ。。。

私達のコースにて、プージャ・スワミジが教えてくれた、
ギーターの最後の方の17章と18章で教えられている、
サットヴァなクオリティーを高める、行動の選択基準。

サットヴァ・ラジャス・タマスという三つのグナのモデルを使って、
精神的成長とは何か、というと、サットヴァのクオリティーを高めること。
それがヨーガである、とも言えます。

毎日の行動において、どのようなものが、
サットヴァのクオリティーを高めてくれるのかが、
バガヴァッド・ギーターの17章と18章で教えられています。
それを自分の行動の選択基準として、
サットヴァのクオリティーを高めることを目標にしながら生きること。
そのような生き方を、ヨーガと呼ぶことができます。

このような、サットヴァな生活、サットヴァを高めるための生き方について、
プージャスワミジに「教えていきなさい」と個人的に言われたことを思い出しながら、
今年は日本でどんどん教えていこうと思っています。

キャンプ参加者の日本人の皆さんのランゴーリの腕前が毎日目を見張る速さで進化しています。日本でもどんどんランゴーリWSが広まるといいですね。




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