以前から続けていたविष्णुसहस्रनामのチャンティングの練習が今週で一区切りついたので、
来週からは、आपदुद्धारकस्तोत्रम् [āpaduddhārakastotram] の練習に入り、
それが終われば白い本のお祈りの練習をします。
आपदुद्धारकस्तोत्रम् [āpaduddhārakastotram] について:
窮地・災難(आपद् [āpad])から引き上げてくれる(उद्धारक [uddhāraka])विष्णु [viṣṇu] へのお祈り(स्तोत्र [stotra] )です。
私が編集・印刷・配布しているविष्णुसहस्रनामの水色のブックレットの巻末にあります。
オンラインの練習に参加されたい方は、PDFをシェアしますので、ご連絡ください。
本気できちんと練習したい方は、手元にあるブックレットを郵送しますので、ご一報ください。
本当にお祈りを自分のものにしたい方は、練習するのはもちろんですが、まずは、食生活をベジタリアンにするなど、規律のある生活を送ってください。