ヨーガ文献では、人間の体や心を含む、この宇宙の全ての多様性は、
サットヴァ・ラジャス・タマスという３つのグナ（質）の
割合によって構成されているという説明モデルが使われています。
個人の心身を構成しているこの３つのグナの中で、
サットヴァの質が優勢であるとき、
心の霧は晴れて、平穏、幸せ、正しい知識が得られます。
ゆえに、曇りの無い心で正しい判断をするために、
安らかな心で毎日を豊かに生きるために、
そして、ヴェーダーンタが教えるモークシャを正しく理解するためには、
サットヴァを優勢にするように努めることは、必要不可欠です。
サットヴァを優勢にするための行いを選びとる生き方、
それをヴェーダーンタではヨーガと呼びます。
今回の勉強会では、バガヴァッドギーターの１７章・１８章で教えられている、
サットヴァを優勢にする生き方についてのシュローカを勉強します。
これらのシュローカを学ぶことにより、
毎日の生活の中で、サットヴァを優勢にする行いを選択できるようになり、
毎日の生活そのものが、精神的な成長を助けてくれる「ヨーガ」となります。
また、これらのシュローカのチャンティングをすることそのものが、
自分のサットヴァのクオリティーを優勢にするためのお祈りとなります。
ゆえに、今回の勉強会では、サンスクリット語のシュローカの正しい発音もきっちり学びます。
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